“Хто здоровий, той сміється, все йому в житті вдається”
Головна “Хто здоровий, той сміється, все йому в житті вдається”

IMG_0799 03.04.2018 р. в Центральній бібліотеці відбувся Бібліо – IQ-тренінг   присвячений  Всесвітньому дню здоров’я. На тренінгу  були присутні учні Енергобудівного технікуму, викладачі, бібліотекарі .

Основний акцент ставився на тому, що здоровий спосіб життя – це повсякденна турбота про збереження та зміцнення здоров’я. Велике значення в цьому відіграє режим дня. Важливо передбачити час для всього: сну і навчання, відпочинку і занять спортом.

Лікар-терапевт, реабілітолог Тутова Тамара Наумівна розповіла присутнім про здорове харчування та  профілактику і причини захворюваня.

Олена Стратілат, фітнес–тренер, дієтолог, провела анкетування та бесіду про чоловічий гормон – тестостерон.

Присутні переглянули відеоролик  про можливості людей з інвалідністю. Цей сюжет наглядно показує, що інвалідність – це не вирок, а стимул для досягнень.

IMG_0830 IMG_0810

Напишіть відгук

Ваша пошт@ не публікуватиметься. Обов’язкові поля позначені *